
Training mit dem
Marktführer.
Erlebnis schafft Ergebnis
EMS – Ganzkörpertraining mit dem
Marktführer „Miha Bodytec“
Wir bieten ein Fitness Konzept der neusten Generation. Die Fachwelt spricht vom Training der Zukunft. Mit unserem effektiven Ganzkörpertraining können Sie in kurzer Zeit sehr große Erfolge erzielen.
Warum also viel Zeit verschwenden? In nur 20 Minuten zum gewünschten Trainingserfolg – denn Gesundheit und Wohlbefinden heißt Lebensqualität.
EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation. Beim Training werden elektrische Impulse über eine Ganzkörperweste und angefeuchtete Pads direkt auf die Haut und zu den Nervenenden gesendet. Der Muskel kontrahiert. Die Stromimpulse sind für den Menschen ungefährlich, da sie den natürlichen Frequenzen in unserem Körper entsprechen (ca. 80 Hertz).
Eine Trainingseinheit dauert nur 20 Minuten unter Anleitung eines Personaltrainers, statt 90 Minuten in einem klassischen Fitnessstudio. Mit EMS können Rücken- und Gelenkschmerzen gelindert und einer Dysbalance der Haltemuskulatur entgegengewirkt werden. Durch den Muskelaufbau, der bereits nach wenigen Trainingseinheiten spürbar ist, können Schulter-, Brust- und Rückenmuskulatur gestärkt werden. EMS-Training fördert die Stoffwechselaktivität und kann somit zu einer Körperfettreduktion beitragen. Durch gezieltes Training an den Problemzonen kann eine Figurformung mit straffen Bindegewebs- und Hautstrukturen gefördert werden..
- Sie suchen nach einer modernen und effektiven Trainingsmethode?
- Sie wollen sich in Form bringen und erwarten eine ganzheitliche Lösung?
- Sie brauchen ein zeitsparendes Ganzkörpertraining, welches sich optimal in Ihren Alltag integrieren lässt?
- Sie wünschen eine individuelle, kompetente und persönliche Betreuung in einer angenehmen Atmosphäre?
RÜCKEN
75% aller Berufstätigen leiden an Rückenproblemen.
EMS Training stärkt den Rücken und lindert
langfristig Schmerzen.
BANDSCHEIBE
Mit EMS Training die Bandscheibe entlasten
und Schmerzen lindern – auch nach einer
Bandscheiben-Operation.
KNIE
EMS Training ist besonders effektiv bei
Knieschmerzen. Die Kniemuskulatur wird
gelenkschonend gestärkt und das Knie
entlastet.
BECKENBODEN
Nach der Schwangerschaft mit EMS Training
effektiv die Beckenbodenmuskeln trainieren
und die Gesamtfitness steigern.
MUSKELAUFBAU
Effizienter Muskelaufbau dank EMS Training
mit 18-mal höherem Muskelreiz als bei
klassischem Krafttraining. Gelenkschonend
und effizient.
GEWICHTSMANAGEMENT
Den Stoffwechsel in Schwung bringen und die Durchblutung anregen: EMS Training
unterstützt bei der Gewichtsabnahme, strafft das Bindegewebe und hilft so gegen Cellulite.
RHEUMA
Gelenkschonender Muskelaufbau
für mehr Bewegungsfreiheit und
Schmerzlinderung
Dann kommen Sie in das Gesundheitsstudio „vitalformer“. Vereinbaren Sie einen Termin zum Probefühlen.
Wir beraten Sie gerne und freuen uns auf Ihren Besuch.

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